São espirros, tosse, nariz entupido, coceira no nariz, olhos e garganta, estes e outros sintomas que aparecem na primavera. Isso porque o sistema respiratório é o principal alvo do pólen que se desprende das flores durante o período de floração.
Por isso, é comum pessoas serem acometidas de rinite, bronquite, sinusite e asma durante a estação.
Os especialistas alertam para evitar entrar em contato com substâncias que causam alergia, como poeira, pelos de animas, fumaça de cigarro, produtos de limpeza, e até perfumes.
Muitos tratamentos estão disponíveis, e até vacinas podem ser utilizadas dependendo do indivíduo e tipo de alergia.
Os óleos essenciais são um aliado poderoso para tratar de alergias.
Para ajudar no processo, primeiramente é aconselhável manter uma alimentação saudável e leve. Importante é manter a casa limpa e arejada. Um recurso para eliminar os ácaros é aliar em um difusor de aromas o óleo essencial de Tea Tree – melaleuca alternifolia.
Para aliviar os sintomas de alergia, o melhor óleo essencial é a hortelã pimenta – Mentha piperita, que pode ser usado em vaporização – colocar um gota em uma caneca com água quente, e inalar fechando a boca da caneca com as mãos. Vai desobstruir o nariz e dá alivio para a garganta irritada, além de acalmar a coceira.
Outro óleo essencial recomendado, por ter efeito anti-inflamatório, é o de eucalipto radiata – eucalyptus radiata – desobstruindo o pulmão e o nariz, reduzindo os sintomas alérgicos.
Como o óleo essencial de limão siciliano (citrus x limon) é um antisséptico atmosférico, podemos usá-lo em um borrifador, aliando Hortelã Pimenta, Tea Tree e o Eucalipto Radiata.
Em um borrifador de 100 ml, use 50% de álcool de cereais e 50% água deionizada e 60 gotas destes óleos.
Use e abuse desta fórmula para manter sua casa fresca e limpa com estes aromas
Eu sou Vera Gabler, terapeuta integrativa – uma buscadora insaciável de processos evolucionários, como Biodança, Aromaterapia e Frequências de Brilho e outros.
Acredito que as plantas são nossas irmãs mais velhas e têm o poder de melhorar nosso desenvolvimento pessoal.
Moro em Erechim-RS e ofereço sessões on-line de Frequências de Brilho. Presencialmente: Aromaterapia clínica, Barras de Access, Biomagnetismo, Florais de Saint Germain e Massagem Aromaterapêutica.
